5月的校园,洋溢着青春的色彩。5月25日是全国大学生心理健康日, “5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康。这一天,学校心理健康中心和各系在校园同时举办了形式多样、丰富多彩的525心理健康日宣传活动。
心理健康中心开展“悦纳情绪 乐享生活”主题宣传活动,同学们通过填写大学生心理健康调查问卷、自愿加入朋辈心理咨询员、手工DIY活动等进一步提高了对心理健康的关注,感受到生活的美好,主动维护身心健康。
机电系以特色游戏为载体,将积极心理素养提升、压力缓解等主题贯穿其中,通过接力传球、不倒森林、丢沙包等妙趣横生的游戏使同学们在轻松愉快的互动环境中宣泄烦恼,做情绪的主人。
旅游商贸系踩气球、竹蜻蜓等富有童趣的游戏,提高了同学们的合作协调能力,丰富了同学们的课余生活,同学们在游戏中体验乐趣,学会释放压力,远离不良情绪,树立健康积极的生活心态。
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