为进一步宣传普及心理健康知识,营造校园温馨、和谐、积极的心理健康教育氛围,引导学生积极构建健康和谐的身心秩序,提高适应能力和应变能力,5月8日-11日下午心理健康中心举办了心理健康月主题活动之——“心青春”游园活动,开展了一次内容丰富、形式多样、互动性强的心理健康教育活动。
本次活动现场共设置五个心理游戏关卡,在领取了活动卡片以后,同学们依次关注心理中心微信公众号、抖音号;参加趣味心理答题(以二维码的形式),随机回答3个心理健康问题;游园活动还为同学们准备了有趣的团队小游戏,“我比划你来猜”、心连心跳绳、同心协力、不倒森林等。这些游戏不仅愉悦了同学们的身心,而且培养了同学们的团队协作能力、互帮互助,还增进了同学间的友谊。在游戏关之后,同学们在校园进行健步走活动,走出宿舍欣赏校园美景。
丰富多彩的活动内容吸引了同学们的积极参与,场面热闹非凡、处处洋溢着欢乐的气氛,一张张青春阳光的脸上笑逐颜开。同学们在心理游戏中全身心投入,通过亲身体验、合作交流、增进友情,在活动中放松、学习、成长,有了新的体悟与收获。参加完各项活动的同学拿着攒满印章的卡片兑换奖品、拍照留念,久久不愿离开。
本次“心青春”游园活动不仅让同学们体会到了丰富多彩的校园活动,传播了心理健康的知识和理念,营造关爱心灵、关注心理健康、重视心理健康的校园氛围,帮助大学生提升心理健康素质。
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