为增强当代大学生心理健康意识,关注自身心理健康,缓解内心焦虑,感受手工制作的乐趣,机电工程系心理辅导站于4月17日举办了以“心声分享·解心灵之忧”为主题的手工减压DIY活动。
本次活动为同学们提供了橡皮泥、水粉颜料、铅笔、小刀、曼陀罗绘画等材料和工具,孙老师指导同学们进行手工创意DIY制作。在活动现场,伴随着轻音乐,同学们发挥动手能力,拿起小铅笔、橡皮泥和水粉颜料,现场设计与构思,将创意与灵感结合,妙笔生花,用鲜艳的色彩和图案绘制出许多生动作品。
整个过程同学们互帮互助,在交流互动中构思新创意,在调色、上色中收获新乐趣。活动结束时,同学们进行了简单的分享环节。大家纷纷表示,这次活动让他们感受到了久违的轻松和愉悦,也让他们更加珍惜与同学相处的团队时光。同时,同学们也认识到了减压DlY活动的重要性,表示会在未来的学习和生活中更加注重自己的心理健康并且希望系心理辅导站以后能多多开展此类活动。
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